Traumasensitive Vision Quest

naturnah, achtsam, geborgen

Wo findest du Sicherheit und geborgen sein in deinem eigenen Leben? Erlebst du dich verbunden mit dir und deiner Umwelt? Hast du Lust auf das Entdecken und Leben deiner Potenziale?

Für Menschen, die gerade an einem Übergang stehen, sich innerlich erschöpft oder orientierungslos fühlen, viel Verantwortung tragen oder spüren, dass „so wie bisher“ nicht mehr passt, kann eine Auszeit in der Natur tief, heilsam und kräftigend sein. Sie schafft Abstand zum Alltag, beruhigt das Nervensystem und bringt dich zurück in Kontakt mit dem, was in dir wirklich stimmig ist. Oft entsteht daraus ein klarerer Blick, mehr innerer Halt und eine konkrete Ausrichtung: Entscheidungen klären sich, Grenzen werden deutlicher, und der nächste Schritt entsteht weniger aus Druck – mehr aus innerer Ausrichtung.
Die Visionssuche gibt dir einen gehaltenen Raum, in welchem du deinen Fragen und deiner Suche nachgehen kannst. 

Unsere Visionssuche erstreckt sich über 12 Tage und umfasst drei Phasen: gemeinsame Vorbereitung, alleinige Solozeit in der Natur und gemeinsame Nachbereitung – in einem achtsamen, traumasensitiven Rahmen.

Die Solozeit findet in der Regel alleine, fastend und mit einfachem Wetterschutz in der Natur statt und kann bis zu vier Tage und Nächte dauern. In der Vorbereitungszeit klären wir mit jedem Menschen individuell, ob Fasten sinnvoll ist, welche Form der Auszeit stimmig und welche Dauer angemessen ist.